Author: José Francisco Zurita

Cómo superar el miedo de esta crisis con amor.

Todavía estamos en Estado de Alarma, dicen los paneles informativos de las carreteras españolas. Primero fue la crisis sanitaria tras la aparición del coronavirus. Enseguida se comenzó a vaticinar la crisis económica que con...

Adios a la Junta Directiva

Adiós a mi etapa asociativa

Adiós a mi etapa asociativa Amo la psicoterapia. Le digo adiós a mi etapa asociativa. Después de más de 30 años de profesión, me ha dado mucho placer el acompañar a mis pacientes a...

Puedes salir de tu círculo de confort y cambiar tu vida

Vida. ¿Me gusta realmente mi vida?

Vida. ¿Me gusta realmente mi vida?, ¿quiero que algo cambie? Piensa si te has hecho estas preguntas alguna vez. Si reflexionas seriamente sobre ellas, a veces pueden dar miedo pues las respuestas te podrían llevar...

Emociones e infertilidad. Cuando la infertilidad duele.

Cuando duele la infertilidad

Cuando duele la infertilidad, afecta al mundo emocional y las emociones juegan un papel primordial en este proceso. Infertilidad y emociones van de la mano aunque no sea demasiado visible.   Hace unas semanas, esperando en...

si no cambio seguiré haciendo lo mismo

Cómo terminar de hacer lo mismo una y otra vez

Nada de lo que hago es por casualidad. Todo tiene su función. Necesitamos repetir una y otra vez ciertas cosas para confirmar nuestra experiencia emocional. Podemos decidir terminar con la repetición, renunciando a lo que obteníamos emocionalmente de la actuación.

camino al corazon

¿Debemos hacer caso a nuestro corazón?

Dice un proverbio indio “si dudas qué camino elegir, elige el camino del corazón pues quien hace lo que su corazón le dice, no se equivoca nunca”. Lo leí hace ya muchos años y...

¿Y … dónde quedó la ética?

Vivimos tiempos donde los cambios se suceden. La tecnología, la información y la globalización están propiciando la transformación profunda de nuestra sociedad. Los individuos vamos encajando los nuevos paradigmas como podemos, a veces saltándonos...